Tengo que coger un avion este Domingo. NUNCA me
Çreocupó volar. En parte hasta me gustaba. Siempre me podia nerviosa pero lo normal pero despues me relajada y mirava por La Ventana y iba pasando el rato. Ahora es diferente. Vivi en Londres y estoy MUY nerviosa pq hace 8 meses que no vot a España ni veo a mi família y AMIGOS. Tengo una ansiedad terrible. No siento temblores ni Nada. Es mas pinchacitos en el pecho de tanto pensar en el Viaje. Me tomo Diazepan 2.5 cada manana pero sigo nota done agobiada. Nerviosa y con el corazon como que me pesa. Y a veces como un poco de falta fe aire.
El doctor de aquí me dio una vez Citalopram que es mas como antidepresivo. Pero NUCA lo Tomé. Pues no siento que tengo depresion sinó una Constante PREOCUPACION por no ver a los
Mios en tantisimo tiempo y porque despues de 6 anos londres me cansa y me gustaria quedarme en España pero mi pareja la tengo aquí. Y no quiero perderle claro. Ni separar me. Pero no me fusta estar aquí me siento MUY SOLA.
Una DOCTORa me dijo que Nada de diazepan ni Citalopram. Que para calmar el corazon PROPRANOLOL
No siempre se me accelera. Yo que sufri de ansiedad cuando me pongo nervios y me da el miedo a algo me Dan como mareos me falta el aire y me pesa el pecho o me da algun pinchacito dursnte el dia
Quiero sentirme bien en el avion. No pasarlo mal asi. Hasta que llegue a España y ja ire a mi medico que me explicaré mejor y confiare mas que los de aquí porque me conoce de siempre claro
Que me aconsejais para estar BIEN relajada en el avion y un poco antes. Que no me de la ansiedad y la falta de aire? Diazepan? Tal vez 5mg para volar. PROPRANOLOL ??? Calma realmente los nervios el Propanolol o solo te quita que el corazon vaya a mil?
Mil gracias
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Hola que tal
Tengo que coger un avion este Domingo. NUNCA me
Çreocupó volar. En parte hasta me gustaba. Siempre me podia nerviosa pero lo normal pero despues me relajada y mirava por La Ventana y iba pasando el rato. Ahora es diferente. Vivi en Londres y estoy MUY nerviosa pq hace 8 meses que no vot a España ni veo a mi família y AMIGOS. Tengo una ansiedad terrible. No siento temblores ni Nada. Es mas pinchacitos en el pecho de tanto pensar en el Viaje. Me tomo Diazepan 2.5 cada manana pero sigo nota done agobiada. Nerviosa y con el corazon como que me pesa. Y a veces como un poco de falta fe aire.
El doctor de aquí me dio una vez Citalopram que es mas como antidepresivo. Pero NUCA lo Tomé. Pues no siento que tengo depresion sinó una Constante PREOCUPACION por no ver a los
Mios en tantisimo tiempo y porque despues de 6 anos londres me cansa y me gustaria quedarme en España pero mi pareja la tengo aquí. Y no quiero perderle claro. Ni separar me. Pero no me fusta estar aquí me siento MUY SOLA.
Una DOCTORa me dijo que Nada de diazepan ni Citalopram. Que para calmar el corazon PROPRANOLOL
No siempre se me accelera. Yo que sufri de ansiedad cuando me pongo nervios y me da el miedo a algo me Dan como mareos me falta el aire y me pesa el pecho o me da algun pinchacito dursnte el dia
Quiero sentirme bien en el avion. No pasarlo mal asi. Hasta que llegue a España y ja ire a mi medico que me explicaré mejor y confiare mas que los de aquí porque me conoce de siempre claro
Que me aconsejais para estar BIEN relajada en el avion y un poco antes. Que no me de la ansiedad y la falta de aire? Diazepan? Tal vez 5mg para volar. PROPRANOLOL ??? Calma realmente los nervios el Propanolol o solo te quita que el corazon vaya a mil?
Mil gracias