Sufro de hiperactividad asociado con excitación y falta de relajación esto acompañado con dormir muy poco, hago mucho deporte por lo debería dormir más.
He tenido varios tratamientos, pero cuando surge un problema me desnivelo emocianalmente y me cuesta mucho trabajo coger el sueño, aceptaría cualquier consejo al respecto.
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Sufro de hiperactividad asociado con excitación y falta de relajación esto acompañado con dormir muy poco, hago mucho deporte por lo debería dormir más.
He tenido varios tratamientos, pero cuando surge un problema me desnivelo emocianalmente y me cuesta mucho trabajo coger el sueño, aceptaría cualquier consejo al respecto.