Yo he tenido que tomarlo en 3 momentos de mi vida y lo mejor ue he podido hacer esta ultima vez es tomar 5 mg y si luego me despierto otros 5 mg...
No te preocupes, durmiendo 5 horas se puede vivir y hasta hacer deporte, es cuestión de tiempo, sobre todo intenta no pensar que no has dormido lo suficiente, porque eso es lo que te puede hacer mas daño que el dormir poco...
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en la primer linea quiero decir que tomo 5 mg y duermo...
Yo he tenido que tomarlo en 3 momentos de mi vida y lo mejor ue he podido hacer esta ultima vez es tomar 5 mg y si luego me despierto otros 5 mg...
No te preocupes, durmiendo 5 horas se puede vivir y hasta hacer deporte, es cuestión de tiempo, sobre todo intenta no pensar que no has dormido lo suficiente, porque eso es lo que te puede hacer mas daño que el dormir poco...