Hola a todas. De fibromialgia, pues he intentado documentarme, hace aproximadamente 7 años que la padezco, me la detectaron por fin a los 28 despues de padecer de dolores sin explicacion, y llevo 5 años sobrellevandola. Lo que he leido, es como un tripode, Atencion medica (Reumatologo, fue quien me ayudo a mejorar, son quienes mas se especializan en el area), atencion fisica (ejercicios, terapia anti estres, masaje terapeutico con acupuntura es excelente) y atencion Psicologica (Necesaria, tanto para sobrellevar lo incomprensible de la enfermedad, como para ayudarnos con el estres y rigidez de nuestras vidas, que es lo que ayuda a que se desarrolle la enfermedad).
Hasta ahora, dicen igual que no tiene cura, pero si alivias tu estres mental, dejas la vida sedentaria, que al principio el mismo dolor no ayuda a hacer ejercicio pero pueden probar con Tai Chi (me lo han recomendado), pilates (excelente), y con medicamentos indicados, paulatinamente puedes salir de la crisis, pero sobre todo, FUERZA DE VOLUNTAD, cuando deje de pensar en negativo y decidi llevar la vida en positivo, pasaron las depresiones, y han disminuido los dolores.
Imprescindible, dormir bien, si no se duerme, el cuerpo no produce la serotonina o los conductores necesarios para que los musculos se relajen. Sueño profundo, porque quienes padecemos fibromialgia no llegamos al sueño REM, y al pasar la noche, terminamos igual de cansados.

Animo, que si puedes salir de la crisis, y aunque no te cures, puedes vivir como los que tienen tension alta o diabetes, evitando lo que nos hace daño y los medicamentos adecuados (yo ya tomo solo un medicamento, tryptanol)

saludos

Sol