mi problema es que soy muy sensible todo me afecta mucho, tomo antidepresivos hace 15 años y no consigo quitarmelos, cada vez que estoy un poco mejor ocurre algun incidete de enfermedad familiar o muerte y otra recaida, tengo dos hijas son maravillosas pero sus problemas me afectan mucho ahora me ha dado por pensar que no me quieren ni me valoran y aunque estoy casada me siento sola mi marido es buena persona pero tiene poco espiritu y yo que necesito que me animen no se por donde salir no tengo amigas desde que me case me dedique en cuerpo y alma a los mios y ahora lo unico que me sirve de desohogo son mis perros que me acompañan todo el dia y me demuestran todo su cariño que no es poco,no le encuentro mucha salida a mi vida es como al no necesitarme nadie ya no necesito luchar y no tengo ilusiones espero que se pase esta etapa y mejore tengo 48 años y stoy como cansada de tanto sube y baja en mi vida no tengo ganas de siguir luchando alguna vez se me ha pasado por la cabeza rendirme y marcharme de este mundo pero luego pienso en mis hijas que van a sufrir y me arrepiento
A MARI
Yo he pasado por algo parecido y tengo 50 años. Y fui más allá y casi muero hace ahora 16 meses. Y menos mal que estoy en este mundo porque he aprendido unas cuantas cosas: me gusta dedicrme a los míos; si no me lo valoran, no importa, porque lo hacen pasado un tiempo, aunque sea largo; dedico más tiempo para mis propios placeres, un espacio que no comparto y no dejo que me lo trastoquen; me he hechho algunos propósitos, pocos, para ir haciendo cosas nuevas que siempre me han interesdo y he aparcado durante años, sin prisa, pero sin pausa; hago un ejercicio diario de relajación de media hora a oscuras y en completo silencio y en donde sólo pienso en algo agradable. Un abrazo María.
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mi problema es que soy muy sensible todo me afecta mucho, tomo antidepresivos hace 15 años y no consigo quitarmelos, cada vez que estoy un poco mejor ocurre algun incidete de enfermedad familiar o muerte y otra recaida, tengo dos hijas son maravillosas pero sus problemas me afectan mucho ahora me ha dado por pensar que no me quieren ni me valoran y aunque estoy casada me siento sola mi marido es buena persona pero tiene poco espiritu y yo que necesito que me animen no se por donde salir no tengo amigas desde que me case me dedique en cuerpo y alma a los mios y ahora lo unico que me sirve de desohogo son mis perros que me acompañan todo el dia y me demuestran todo su cariño que no es poco,no le encuentro mucha salida a mi vida es como al no necesitarme nadie ya no necesito luchar y no tengo ilusiones espero que se pase esta etapa y mejore tengo 48 años y stoy como cansada de tanto sube y baja en mi vida no tengo ganas de siguir luchando alguna vez se me ha pasado por la cabeza rendirme y marcharme de este mundo pero luego pienso en mis hijas que van a sufrir y me arrepiento
A MARI
Yo he pasado por algo parecido y tengo 50 años. Y fui más allá y casi muero hace ahora 16 meses. Y menos mal que estoy en este mundo porque he aprendido unas cuantas cosas: me gusta dedicrme a los míos; si no me lo valoran, no importa, porque lo hacen pasado un tiempo, aunque sea largo; dedico más tiempo para mis propios placeres, un espacio que no comparto y no dejo que me lo trastoquen; me he hechho algunos propósitos, pocos, para ir haciendo cosas nuevas que siempre me han interesdo y he aparcado durante años, sin prisa, pero sin pausa; hago un ejercicio diario de relajación de media hora a oscuras y en completo silencio y en donde sólo pienso en algo agradable. Un abrazo María.