Sí. Los lácteos y productos integrales.
Yo tomo leche de arroz.
Pero CUIDADO eso depende de si tu hipot. te produce estreñimiento o diarrea.
A mí me da colitis, pero si a ti te da estreñimiento, debes hablar con un endocrino.
Eso sí. LA SOJA...ni olerla
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Sí. Los lácteos y productos integrales.
Yo tomo leche de arroz.
Pero CUIDADO eso depende de si tu hipot. te produce estreñimiento o diarrea.
A mí me da colitis, pero si a ti te da estreñimiento, debes hablar con un endocrino.
Eso sí. LA SOJA...ni olerla